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很多家长都有出现过这样的烦恼，孩子不肯吃、不想吃、口里有异味、长得慢、还经常感冒，那家长们要注意了，出现这些情况，有可能是孩子积食了，需要积极治疗。
积食会给孩子的肠胃和脾脏造成负担，如果没有得到及时的处理，会影响孩子的生长发育，还会引发发烧、咳嗽、便秘、睡眠障碍等……
什么是积食？
【中医辨证】
积滞病名，始见于明代《婴童百问·四十九问》曰“小儿有积治，面目黄肿，肚热胀痛，俯睡多困，哭啼不食，或大肠闭涩，小便如油，或便利无禁，粪白酸臭，此皆积滞也”。积食中医的学名是积滞，医学定义是指小儿由于内伤乳食，停聚中焦脾胃，积而不化，气滞不行所形成的一种胃肠疾病。积者，蓄聚、壅积之意；滞者，停滞不行也。
临床以不思乳食、食而不消化、脘腹胀满或疼痛、嗳气酸腐或呕吐、口臭、大便酸臭溏薄或秘结、舌苔厚腻为临床特征。积食既可以单独出现，也可以作为他病的兼证出现，比如感冒、咳嗽都容易合并积食，部分反复呼吸道感染的孩子缘于内热不清招致反复外感，常常是积食在前而感染在后，处于反复不良循环之中而家长不自知。
为什么会积食呢？
《素问·痹论篇》中称“饮食自倍，肠胃乃伤”。讲述了积食的常见病因，饮食过多超过脾胃消化能力导致脾胃功能受损，因实致虚。《幼幼集成》特别提到了积滞的虚实夹杂证，提出因为脾胃功能薄弱导致“积因脾虚”的另一个重要病因，因虚致实，吃的不多脾胃依然运化不了。
所以有些家长常说，我孩子吃的不多怎么还会积食，这个问题统一回答一下，或者家长期望值太高，孩子吃的不少但是没有达到家长期望值，或者孩子是吃的不多但是超过了孩子自身脾胃的消化能力，都可以导致积食。
所以产生积食的病理病因是：
1．积食病变脏腑在脾胃：《证治准绳·幼科·宿食》所说：“小儿宿食不消者，胃纳水谷而脾化之，儿幼不知撙节，胃之所纳，脾气不足以胜之，故不消也”。
2．积食病理因素为食滞。积滞的发生，与乳食内阻有直接关系。《医宗金鉴．幼科杂病心法要诀》：“夫乳与食，小儿资以养生者也……若父母过爱，乳食无度，则宿食不消而成疾矣”。
然而中医治疗小儿积食积的方法很多，如揿针、小儿推拿、针四缝、耳穴、外贴药物等等。
今天我们就着重来讲一下揿针如何治疗小儿积食，让你的宝宝胃口恢复正常，不用再因为宝宝不吃饭而困扰了。
用揿针治疗小儿积食的方法如下：
1.确定穴位：根据中医理论，可以选用一些具有消食化积、调和肠胃的穴位进行针灸治疗。常用的穴位有中脘、天枢、足三里等。这些穴位有助于促进胃肠蠕动，增强消化功能，缓解积食症状。
2.准备工具：准备一根揿针，消毒后的针灸针和镊子，以及一块干净的纱布和医用酒精。
3.消毒皮肤：用医用酒精对需要针灸的部位进行消毒，确保无菌操作。
4.针灸穴位：用消毒后的针灸针在所选穴位上进行针刺，轻轻挤压穴位，使局部有轻微的酸胀感。然后使用镊子夹住揿针，迅速按压在针孔处，按压时间一般为5-10分钟。每隔1-2天可以重复进行针灸，直至症状缓解。
5.注意事项：在使用揿针治疗小儿积食时，要注意力度适中，避免过度刺激造成疼痛或不适。同时，注意观察患儿的反应，如有异常情况，应及时停止治疗并就医。
【穴位选择】
1、中脘穴：中脘穴在上腹部，前正中线上，脐中上4寸。具有健脾和胃、通腑降气的功效，对胃脘胀痛、食欲缺乏等小儿脾胃痛有一定疗效。
2、足三里：在小腿外侧，犊鼻穴下3寸，犊鼻与解溪连线上。具有健脾和胃、舒经活络、祛痰镇静、消痈止痛等功效，主治胃痛、呕吐、噎膈、腹胀，乳痈、肠痈，下肢痹痛、水肿等病证。
3、天枢穴：天枢穴位于腹中部，脐旁开2寸，左右两边各有一个。取穴时仰卧位，根据横指同身寸法，2寸相当于食指、中指、无名指伸直并拢的横径。
天枢穴为大肠之募穴，是大肠之气输注的腧穴，通过刺激天枢穴可以治疗腹痛、腹胀、肠鸣、泄泻、便秘、水肿、痢疾等病症；也可治疗月经不调、痛经等妇科病症。
总的来说，用揿针治疗小儿积食是一种安全、有效的方法，但在操作过程中仍需遵循专业、谨慎的原则。同时，合理的饮食调整和生活习惯的改善也是预防和治疗小儿积食的重要方面。建议在专业医师的指导下进行操作，以确保安全和有效。
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