ai的核心心法：gpt生成的答案质量，完全取决于你问它，以及引导它的方式。只要你问的好，引导的好，那么他的答案就非常有价值，反之就没有价值。
问他的方式就是与ai沟通的语言，引导他的方式就是调教ai的方法。
第一步：先学会与ai沟通的语言，也就是学会写提示词，以下是一个提示词模板
好提示词=立角色+讲述问题+定目标+补要求。（确实好用）
这四个要点每一个都很重要，不要缺少任何一个，尽量让每一个问题都由这四个要点组成。
掌握了上述的沟通方法，接下来就是学习调教方法了。
gpt会记住我们前面的会话内容，在前面内容的基础上，去针对性的回答我们后面的内容，基于这个机制，我们就可以不断喂数据，对ai进行训练。通过不断地引导ai，来帮助我们获得更具体，更有价值的回答。
训练ai的两个指令：
第一个指令，继续指令：ai的每一个回答都是有篇幅限制的，只需要用”继续“这个指令就能够让ai完成更多的篇幅。这个继续一定要明确对象，不能够太过于模糊，反正只要由这个思路就够了。
第二个指令，奖惩指令：如果答案满意的话，就需要夸奖，如果不满意，就需要惩罚，让它知道底线，在不断的棒槌和奖励的反复纠正下，gpt自然就形成一套我们所期望的行为标准。在训练的过程中，就按照上述的方法进行调教。ai就可以生成符合你想要内容的能力，成为工作中某个场景下的长期助手。
ai与学习的关联。
任何涉及到知识的工作方式，都应该用ai重构一遍，我们要反思自己的工作场景，把那些可能被ai替代或者辅助的部分，都给梳理出来，然后找到它们和ai可以结合的点，按照上述的思路，打造出标准化的工具或者流程出来。
利用ai辅助加工知识，解释知识，提供启发；利用ai实现与大师对话式学习；利用ai辅助阅读，提高理解效率；利用ai实现各大领域的入门教练，导师
ai与生活的关联
利用ai做健身教练；用ai做我的私人营养师；等一切与生活的关联
ai与工作的关联
利用ai做数据分析；当工作助理；写会议邀请
掌握以上，效率起码提高三倍。
