人类普遍拥有的一个认知偏差就是：把成功揽到自己身上，把失败归咎于别人或者坏运气。
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上面说的这个在心理学上有个术语——自利性偏差。
今天不是来讨论职场PUA的，太多人聊得够多了。跟你说来说去，无非就是那几个原因：上司不懂管理，同事勾心斗角，工作压力山大，大家普遍摆不出好脸色。
总结得都很到位，找不到任何理由反驳。
但是，你有没有想过，为什么小王，公司里那个曾经意气风发的项目经理，现在变得如此暴躁？
之前还在互联网某跳动大厂的时候，有一次我去另一个工区和协作部门的同事开会。
正巧碰到他们部门的年中总结会。另一个组稍微有些点头之交的项目经理小王站在会议室中央，脸色铁青，对着团队成员发飙：「你们到底行不行？这么简单的需求都搞不定！」
合作的同事悄悄告诉我，小王最近越来越难相处了，感觉脑门上就刻着「别惹我」三个字。事实上，这人以前不是这样的，曾经还是个挺受欢迎的小领导。
你知道压死骆驼的最后一根稻草是哪一根吗？其实谁也说不清。你问小王，他会给你列出一大堆理由：团队不给力、上级不支持、市场变化太快。但最根本的原因，往往是他最不愿意承认的那个：他陷入了自利性偏差的漩涡。
什么是自利性偏差？简单说，就是总觉得自己最行，别人都不行。
小王刚开始负责这个项目时，信心满满。他认为自己是公司里最有能力的项目经理，觉得项目的成功完全取决于自己的领导有方。听起来有点自恋，是吧？但这恰恰是很多人的真实写照。
你以为小王是个例外？不，在职场中，这种情况比比皆是。
有人说，这不就是自信吗？错了，自信和自利是有区别的。自信是「我能行」，自利是「只有我能行」。一个让你进步，一个让你原地打转。
小王陷入这样的认知偏差后，行为变得越来越自私。
分配任务时，最有挑战、最容易出彩的活儿都归自己。团队会议上，他总是打断别人发言，生怕别人的想法比自己的好。项目有了进展，他在向上级汇报时，总是过分强调自己的功劳，很少提及团队其他成员的贡献。
你问他为什么这么做？他会理直气壮地说：「因为我最了解这个项目，我的决定最正确。」
听起来像不像你身边的某个人？或者......自己？
随着时间推移，团队成员开始对小王的行为感到不满，工作积极性直线下降。项目进度开始落后，压力与日俱增。
小王没有反思自己的问题，反而认为是团队成员不够努力。他的态度变得更加严厉，语气越来越尖锐，有时甚至在公开场合贬低同事。
这就是戾气的源头。
你以为小王不知道自己变了吗？他知道，但他不愿意承认。因为承认就意味着他要面对一个残酷的事实：问题可能出在自己身上。
有人说，职场就是一个小社会，人性的弱点在这里被无限放大。没错，但这不是我们放纵自己的理由。
那么，我们该如何避免陷入这种自利-自私-戾气的恶性循环呢？
首先，学会自省。每天睡前问问自己：今天我有没有过分强调自己的重要性？有没有忽视他人的贡献？
其次，培养同理心。试着站在同事的角度思考问题，你可能会发现，原来他们也有自己的难处。
最后，记住一句话：没有完美的个人，只有优秀的团队。你的成功，离不开他人的支持。
我们总是说人生就像一场长跑，你以为自己跑得最快，殊不知别人可能只是在调整呼吸。
与其一味地向前冲，不如偶尔停下来，看看周围的风景，听听他人的声音。
也许你会说，这太理想化了。没错，现实很残酷，但我们还是要有一些美好的期待，不是吗？
点亮「赞和在看」，愿你在职场中少一些戾气，多一些善意。毕竟，善意不仅是给予他人的礼物，更是送给自己的温暖。
