为大家带来《用管理方法缓解育儿焦虑》分享，课程内容颠覆想象，没有“男女单打、混合双打的方式教学”，有的是育儿血泪史下总结的管理方法论实践、如何管理自己、如何教育孩子！
外卖技术部后期会由管理者带来更多生活妙招系列非专业分享，提供大家交流的机会和工作之外的收获，希望我们都能快乐工作、快乐生活！
王栋：教育是个历久弥新的话题，有娃降临的那一天再学习如何教育为时已晚，熊孩子“千人千面”。面对各种各样的困惑和焦虑，把血与泪的总结分享给大家！
一：自我介绍
家有2个男孩，教育压力比较大，老大选择愿意相信小朋友热爱学习的天赋，一直放养，上小学的时候受到学校老师和同龄人的暴击，所以老二4岁就开始去学一些学前的东西，在教育方式上选择向系统性、科学性屈服。
二、分享大纲
1、育儿焦虑症的症候：什么是育儿焦虑？
2、管理与家庭教育 ：在家庭能不能做管理？
3、结合美团管理5要素在家庭中如何做管理？
4、加强自我教育。
5、总结。
三、什么是育儿焦虑？
1、什么是育儿焦虑？
“如果你没有孩子以外的生活，或者当你的孩子出 了一点小问题，比如磕破 头皮，和别的孩子发生一 点口角和争执，你就处于高度紧张状态，无法承受一点意外发生，你可能就是这可怜又可厌的家长中的一位。”
2、临床症状和成因。
3、怎么办？认清现实，接受孩子可能平庸的现实，应该选择相信孩子，我们都是曾经被老师嫌弃过的学生，相信孩子有比前一代人更擅长的事情。安慰剂也有一定的合理性。本分享不提供高效鸡娃的21个步骤，而是提供家庭教育内可实现的解决方案。
四、在家庭能不能做管理？结合美团管理5要素在家庭中如何做管理？
1、认清教育的本质。
是一棵树动摇另外一棵树，一朵云推动另外一朵云。
2、注重家庭教育的力量。
把学校教学和技能都忘记之后，剩下的才是教育所得。——爱因斯坦
不能通过教育了孩子多少技能判断自己的教育成功还是失败。
3、药方：七分爱、二分教育、一分管教。
4、什么要管，什么要教？
结合爱，爱并不是天生就会的，也需要学习，让人感受到被爱也是一种能力，首先要投入精力和时间，自我中心的爱不可取。
涉及到道德底线的必须要管，教育的过程是需要管理的。
先管自己，再教孩子。为教孩子先教自己，从管理孩子的教育过程日常到教孩子自我管理。
激励孩子如何内化动力，抓住孩子的内在动机和动力。
五、加强自我教育
1、对自己的管理：
预期管理：关注自己能控制及影响部分，比如身心健康、能自食其力、自得其乐。避免两种心理：替自己实现愿望，矫枉过正。
情绪管理：尊重孩子是一个独立的生命，当做人生修炼至孩子成家立业，鸡娃不如自我激励。
2、对孩子的教育，教育什么？
（1）不传授专深知识，教学习习惯。
家庭和学校的分工配合，不教学校里教的。
未来已来：但学校变化慢的内容。
同学采访结论：自学。
（2）教身心健康/综合技能/成长心态。
（3）成长心态 ： 坚韧、自律 。
（4）综合技能 ：团队合作、主动阅读。
3、对孩子的教育，怎么教？
4、对孩子的基本管理——亲子管理的核心四任务。
5、激励：如何内化动机并进行动能转化。
6、对孩子的管理：教孩子如何自我管理。
7、对自己的管理：身教重于言传，应具有成长型心态，关注进步、不追求完美。
六、总结
本次分享提供的是用管理的要素和思考方式如何科学养娃，如何在养娃的过程中通过自我管理更好的管理孩子，希望大家的育儿焦虑可以有一定的缓解，更好的平衡工作和生活！
